Bröstsim

Mina fötter lämnar bryggan med ett lätt hopp
Samtidigt fyller jag lungorna med luft
Mina fingertoppar bryter vattenytan
Resten av kroppen sveps snabbt in i vattnets svalhet
Jag glider orörlig under vattnet
så långt jag kan
innan jag vänder upp mot ytan

Jag tar ett simtag, och ett till
Först protesterar kroppen lite ovant
Ovana muskler påminns om invanda rörelser
Efter några meter finner jag den bekanta rytmen

Armtag – andas in
Bentag –andas ut
Armtag -andas in
Bentag –andas ut

Jag känner hur varenda del av mig jobbar
Jag vet vad varenda muskel klarar
Jag vet precis vilket tempo som är rätt för mig
Det ger en underbar illusion av total självkännedom

När jag nått vikens mitt vänder jag över på rygg
Jag låter muskel efter muskel slappna av
Och snart guppar jag som om jag vore tyngdlös
Ljudet från stranden försvinner när vattnet täcker mina öron
Det är bara jag, min kropp och vattnet

Här vill jag ligga i evighet

Trackback this Post | Feed on comments to this Post

Leave your Comment